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早产儿更应补充
文章来源:http://www.xiaotianyu.com  发表时间:2015-02-07

DHA是一种多链不饱和的omega 3脂肪酸,属于人体必需的脂肪酸之一,它以很高的浓度集中存在于人体的大脑的灰质、眼睛的视网膜、心脏的组织以及母乳乳汁之中,对婴幼儿的智力及视力发育有明显的促进作用。研究发现,日常饮食转化DHA的效率很低,成年男人不到1%,育龄期妇女可以达到9%有实验证实:母乳喂养的孩子脑皮层DHA相对较高。因为在胚胎期的时候,孕儿的大脑基本上已经发育完成。而后期因为婴儿神经系统、免疫系统等还要生长,补充脂肪酸也同样重要。孕妇和哺乳期妇女补充DHA对足月婴儿的营养状况、神经系统发育、免疫系统发育有改善,因此专家建议应在怀孕前三个月即开始适量补充DHA。而据实验显示,鱼类身体中囤积的DHA也主要来自于海藻,因此直接从海藻中提取的DHA,无论在安全性和纯度等方面都更胜一筹,更适合孕妇和婴幼儿服用。

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